屹立在西藏自治區(qū)拉薩市西北紅山上的布達(dá)拉宮，始建于公元七世紀(jì)中葉（公元641年），唐太宗李世民時(shí)期。布達(dá)拉宮緣何而建，一說(shuō)是因?yàn)榘l(fā)展需要，松贊干布為鞏固政權(quán)，將統(tǒng)治中心從山南澤當(dāng)一帶遷至拉薩，為了防御外來(lái)侵略，于是在拉薩紅山上建造了紅山宮，這是布達(dá)拉宮最早的稱謂。另一說(shuō)是松贊干布為迎娶大唐文成公主，興建了此宮。還有一種說(shuō)法是，文成公主推算后建議法王修建布達(dá)拉宮。始建后的布達(dá)拉宮經(jīng)歷了兩百多年的風(fēng)雨，于九世紀(jì)末，隨著吐蕃王朝的消亡而毀壞。期間主因兩次事故，一次是赤松德贊期間金頂受到雷擊，另一次是吐蕃末代贊普朗達(dá)瑪因反對(duì)佛教引發(fā)戰(zhàn)亂，布達(dá)拉宮被毀得只剩下兩間房屋。17世紀(jì)重建后，布達(dá)拉宮成為歷代0-的冬宮居所，也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿占地10萬(wàn)多平方米，具有鮮明的藏式風(fēng)格。布達(dá)拉宮主體建筑依山壘砌，群樓重迭，主樓高117米，共13層，東西長(zhǎng)370余米。山下附屬建筑有雪老城、龍王潭等……[詳細(xì)]

　　扎什倫布寺的藏語(yǔ)意為“吉祥須彌山”，是西藏佛教格魯派在后藏地區(qū)的最大寺院，也是全國(guó)著名的六大黃教寺院之一。寺院始建于明正統(tǒng)十二年，經(jīng)歷代班禪修繕、擴(kuò)建，形成了如今氣勢(shì)磅礴的建筑群。扎什倫布寺為格魯派祖師宗喀巴的徒弟，即一世0根敦珠巴主持創(chuàng)建的，始建于明正統(tǒng)十二年（1447年），以后經(jīng)過(guò)歷代班禪的修繕、擴(kuò)建寺院規(guī)模不斷擴(kuò)大，今占地約20萬(wàn)平方米，周垣長(zhǎng)約2000米。步人寺院大門(mén)，呈現(xiàn)在眼前的最大的建筑物就是措欽大殿。措欽大殿門(mén)外是由回廊圍成的院落，是寺院的講經(jīng)場(chǎng)。過(guò)去班禪大師經(jīng)常在這里向全寺僧人講經(jīng)布道，也是-們進(jìn)行宗教答辯的場(chǎng)地。大殿前部是大經(jīng)堂，經(jīng)堂的中央是班禪的寶座，經(jīng)堂后面的三間佛殿，釋迦牟尼殿居中，西側(cè)是彌勒殿，東側(cè)為度母殿。釋迦殿內(nèi)供5米多高的釋迦牟尼鎏金銅像，據(jù)說(shuō)像體內(nèi)有釋迦舍利，還有宗咯巴的頭發(fā)以及根敦珠巴的經(jīng)師西繞森格的頭蓋骨。度母殿藏語(yǔ)稱卓瑪康，供2米高的白度母銅像，兩旁……[詳細(xì)]

　　大昭寺，又名祖拉康、覺(jué)康，位于拉薩老城區(qū)中心。始建于貞觀二十一年（647年），是藏王松贊干布為紀(jì)念-尺尊公主入藏而建，后經(jīng)歷代修繕增建，形成龐大的建筑群。大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位，是西藏現(xiàn)存最輝煌的-吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟布局。經(jīng)歷代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏偉規(guī)模。大昭寺是一座藏傳佛教寺院；1961年被國(guó)務(wù)院公布為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位；2000年11月，聯(lián)合國(guó)教科文組織將大昭寺作為布達(dá)拉宮的擴(kuò)展項(xiàng)目列入世界遺產(chǎn)名錄，成為世界文化遺產(chǎn)。傳說(shuō)大昭寺寺址最早是一片湖，松贊干布曾在湖邊-向尺尊公主許諾，在戒指的掉落之處修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖內(nèi)，湖面頓時(shí)遍布光網(wǎng)，光網(wǎng)之中顯現(xiàn)出一座九級(jí)白塔。于是，一場(chǎng)以千只白山羊馱土建寺的浩蕩工程開(kāi)始了。大昭寺共修建了三年有余，因藏語(yǔ)中稱山羊?yàn)槿�，稱土為薩，為了紀(jì)念……[詳細(xì)]

　　白居寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于西藏江孜縣境內(nèi)。十五世紀(jì)初始建，是藏傳佛教的薩迦派、噶當(dāng)派、格魯派3大教派共存的一座寺廟。白居寺是漢語(yǔ)名稱，藏語(yǔ)簡(jiǎn)稱“班廓德慶”，意為“吉祥-樂(lè)寺”，位于江孜縣城東北隅，拉薩南約230千米處，距日喀則東約100多千米，海拔3900米。白居寺始建于明宣宗宣德二年（1427年），歷時(shí)10年竣工。白居寺有兩大特色：特色之一是一寺容三派，和平共處，相安無(wú)事。特色之二是菩提塔，又名“十萬(wàn)佛塔”，它是白居寺的標(biāo)志。白居寺就是因?yàn)檫@座佛塔才格外富有魅力。這座佛塔由近百間佛堂依次重疊建起的塔，人稱“塔中有塔”。塔內(nèi)佛堂、佛龕以及壁畫(huà)上的佛像總計(jì)有十萬(wàn)個(gè)，因而得名十萬(wàn)佛塔。白居寺，意為“吉祥輪勝樂(lè)大寺”，通常簡(jiǎn)稱為“吉祥輪寺”，漢文“白居寺”即成一藏語(yǔ)簡(jiǎn)稱的音譯，創(chuàng)建于15世紀(jì)中葉前半期（1418～1436年），英文名為PalchoMonastery。由于其悠久的歷史，精美……[詳細(xì)]

　　位于日喀則西南130公里處的薩迦縣城里，是薩迦派第一座寺院，由薩迦的創(chuàng)始人昆·貢卻杰布于公元1073年創(chuàng)建。薩迦寺是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。寺中藝術(shù)珍品浩瀚，文物價(jià)值又極高，因此被人們稱為“第二個(gè)敦煌”。薩迦寺分南北兩寺，以仲曲河為界，北寺修在北岸苯波山前，始建于宋神宗元豐二年（1079年），北寺規(guī)模宏大，為一片重疊逶迤的建筑群，在“文革”中遭到毀滅性破壞�，F(xiàn)在只有薩迦南寺尚存。星羅棋布的村舍沿山腳向平原展開(kāi)，直至與縣城連接起來(lái)。那些別致的房屋有秩序地排列著，古樸的街巷也很有規(guī)矩，這種形制獨(dú)特的村舍在西藏可并不多見(jiàn)。薩迦南寺坐落在日喀則地區(qū)薩迦縣仲曲河南岸的平原上，始建于1268年，面積為14700平方米，平面呈正方形。有兩圈城墻，城墻上有垛口，為了利于防守，除修有堅(jiān)固的寺墻外，還修建了四個(gè)城堡和四個(gè)角樓，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，對(duì)稱、壯觀。外面還有護(hù)城河，城門(mén)為“工”字形，整個(gè)平面圖是大“回”字套著……[詳細(xì)]

　　哲蚌寺，系黃教六大寺廟之一，位于拉薩市西郊十公里處的根培烏山-南坡上，海拔3800米，沿山勢(shì)-逐層而建，占地面積約20萬(wàn)平方米。哲蚌寺為黃教創(chuàng)始人宗喀巴之弟子-降央曲吉-扎西班丹-于公元1416年創(chuàng)建，解放前這里的僧侶數(shù)目多達(dá)10000人，是藏傳佛教最大的寺廟。寺內(nèi)主要經(jīng)殿有六個(gè)：甘丹頗章，措欽大殿，密宗院，洛賽林院，郭芒院，德陽(yáng)院。主要佛像有：見(jiàn)解彌勒佛，金剛怖，不動(dòng)佛，還有金寫(xiě)甘珠爾，大戰(zhàn)佛莽等歷史悠久，-舉世無(wú)雙的真品和不計(jì)其數(shù)的-各種鍍金佛像，佛經(jīng)等珍貴文物。另外，寺廟的-四大佛經(jīng)學(xué)院中-有三個(gè)顯宗院和一個(gè)密宗院，三個(gè)顯宗院，是根據(jù)宗喀巴三師徒，所著經(jīng)典的基礎(chǔ)上-各持己見(jiàn)，洛賽林院習(xí)用-班禪-索扎之經(jīng)典，德陽(yáng)院則根據(jù)五世0-的經(jīng)典進(jìn)行修寺。整個(gè)寺院規(guī)模宏大、鱗次櫛比的白色建筑群鋪滿整個(gè)山坡，-遠(yuǎn)望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏語(yǔ)-意為米聚，象征繁榮。1962年哲蚌寺列為西藏自治……[詳細(xì)]

　　“羅布林卡”在藏語(yǔ)中意為“寶貝園林”，是歷代0喇嘛的夏宮（布達(dá)拉宮為冬宮），有人還把它稱作“拉薩的頤和園”。羅布林卡屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于西藏拉薩西郊。始建于十八世紀(jì)40年代（0七世），是歷代0-消夏理政的地方。經(jīng)過(guò)二百多年的擴(kuò)建，全園占地36萬(wàn)平方米，建筑以格桑頗章、金色頗章、達(dá)登明久頗章為主體，有房374間，是西-造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳的、古跡最多的園林。羅布林卡現(xiàn)在被辟為人民公園，環(huán)境優(yōu)美，建筑維修得也很漂亮，但是晨面的文物沒(méi)有布達(dá)拉宮和大昭寺那么豐富和吸引人。所以也有人戲稱羅布林卡是由一座水塔、兩排工藝品商店、以及圍繞著動(dòng)物園的幾座宮殿組成的。羅布林卡四面都有門(mén)，東面是正門(mén)。康松思輪是正面最醒目的一座0，它原是座漢式小木亭，后改修為觀戲樓，東邊又加修了一片便于演出的開(kāi)闊場(chǎng)地，專(zhuān)供0-看戲用。它旁邊就是夏布甸拉康，是進(jìn)行宗教禮儀的場(chǎng)所。它的北側(cè)設(shè)有噶廈的辦公室和會(huì)議室。每到……[詳細(xì)]

　　素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺于公元762年興建，屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，距離澤當(dāng)鎮(zhèn)38公里。桑耶寺于公元762年開(kāi)始興建。寺院選址于藏王赤松德贊的出生地，藏王赤德祖贊的冬宮附近。由蓮花生大師主持桑耶的建設(shè)，建筑仍保持寂護(hù)大師的原設(shè)計(jì)，赤松德贊親自主持了奠基。寺院于公元779年建成后，赤松德贊邀請(qǐng)印度、漢地、于闐等地僧人住寺講經(jīng)-，為寺廟做了許多工作。剃度七名貴族子弟出家為僧為其中之一，這七人因而成為西藏第一批真正的住寺僧人。剃度為僧的數(shù)年后，這七人都被委任為講經(jīng)的規(guī)范師，被后人奉為西藏藏傳佛教的先驅(qū)者，聲名顯赫于佛教界和西藏的歷史，史稱“桑耶七覺(jué)士”。赤松德贊弘佛抑苯，并宣布吐蕃全民信仰佛教。桑耶寺以其殿塔林立，樓閣高闊，規(guī)模宏大，融合了藏、漢、印三種風(fēng)格而造型完美的建筑和題材廣博，技藝高超，繪塑精湛的壁畫(huà)造像，以及眾多木雕石刻、唐嘎等文物瑰寶……[詳細(xì)]

　　彭措林寺位于西藏自治區(qū)日喀則拉孜縣彭措林鄉(xiāng)，海拔4100米。彭措林寺于公元1615年由多羅那他主持修建。原信奉覺(jué)朗派，到五世0-執(zhí)政時(shí)期，該寺屬13座寺廟換教寺之一，故信奉格魯派。寺院曾有35個(gè)殿堂和一個(gè)誦經(jīng)大殿，3300名僧人，并在寺廟的山頂處修建了94間9層高的達(dá)耶拉塔臥室。寺內(nèi)保存有大量珍貴的老壁畫(huà)和鍍金銅佛像，如生威金剛、十輪金剛、勝樂(lè)金剛等164件。每年-12月27日，該寺舉行跳神節(jié)，-10月8日舉行朝拜度母儀式。寺院坐西朝東，分主體建筑和附屬建筑，主體建筑由-殿、拉康頓珠、外經(jīng)院、宗政府遺址、僧舍等組成。-殿是平措林寺的中心，建筑面積1700平方米，共有36根柱子，共三層，為土石木結(jié)構(gòu)，-殿內(nèi)墻面上布滿釋迦牟尼本生傳壁畫(huà)。附屬建筑是平措林寺的重要組成部分，由土布堅(jiān)拉康、吉杰拉康、羅漢堂、布達(dá)拉拉康、巴日拉康、卓瑪拉康、-拉康、扎西拉康以及部分僧舍組成的。平措林寺的壁畫(huà)主要分布在……[詳細(xì)]

　　西藏阿里東嘎石窟遺址位于西藏西部阿里地區(qū)札達(dá)縣城以北30余公里的東噶村，海拔為4100米左右。西藏古格時(shí)代的宗教藝術(shù)遺存較多。主要有，古格王國(guó)遺址的白廟和紅廟中的壁畫(huà)、札達(dá)托林寺壁畫(huà)、東嘎皮央石窟遺址壁畫(huà)、札達(dá)喀則聶拉康石窟壁畫(huà)等。有關(guān)考古資料介紹，東嘎石窟是西藏西部后弘期早期佛教文化復(fù)興期的主要藝術(shù)遺存之一，是現(xiàn)存古代谷歌王國(guó)石窟群中規(guī)模最大一處，是目前所發(fā)現(xiàn)海拔最高、壁畫(huà)面積最多的高原石窟群、也是西藏西部保存較完好、內(nèi)容較豐富的石窟壁畫(huà)之一。東嘎石窟壁畫(huà)里除了常見(jiàn)的佛像、菩薩、-神、曼陀羅等圖像外，是苦力的動(dòng)物、植物和幾何裝飾文案，頗具有特點(diǎn)，國(guó)內(nèi)外一些學(xué)者對(duì)其石窟壁畫(huà)也做了完整的描述和廣泛的研究。從藝術(shù)圖像學(xué)的角度來(lái)看，東噶石窟壁畫(huà)中的“力士”形象方面，目前還沒(méi)有系統(tǒng)的收集、分類(lèi)、剖析，其藝術(shù)風(fēng)格也少有深入、細(xì)致的分析和研究。東嘎石窟壁畫(huà)中力士形象主要集中在東嘎石窟第1去第1號(hào)窟，歷……[詳細(xì)]

　　直達(dá)布日寺，在阿里的地區(qū)這噶爾縣境內(nèi)，位于縣駐地東南的門(mén)土區(qū)，距崗仁波欽神山60公里。直達(dá)布日寺由寧瑪派高僧多扎-·曲尼桑布始建。按照寧瑪0（寧瑪派的根本教法，亦稱“大圓勝會(huì)”。舊密說(shuō)心性自體性空為法身，自性光明為報(bào)身，大悲普照為化身，三身一切功德任運(yùn)圓滿，即是諸法真實(shí)理趨，故名“0”）之說(shuō)法，此地是地下八政之一，系金剛亥母宮。后由不丹噶舉派掌管，改宗噶舉派。1947年被哈薩克人毀后又由此迪-益西班丹重修，并任住持；隨后該寺又成為普蘭謝佩林寺的分寺，但仍奉噶舉派。寺內(nèi)主供蓮花生大師（梵文名“帕達(dá)瑪薩瓦拉”，亦稱“烏金大師”，8世紀(jì)時(shí)印度僧人）、無(wú)量光佛塑像及釋迦牟尼佛、蓮花生大師、空行母益西措杰（蓮花生之夫人）、多吉帕姆（勝樂(lè)金剛之明妃）8歲時(shí)的腳印等。寺內(nèi)有蓮花生、果倉(cāng)哇、多吉帕姆的三處修行地。寺前有一溫泉，泉周?chē)�形成大理石般的泉華地貌，香客們?cè)谶@里可撿到叫做“崗提”的石灰石，據(jù)說(shuō)可以驅(qū)……[詳細(xì)]

　　古如江寺，在阿里地區(qū)之噶爾縣境內(nèi)，位于縣駐地東南、門(mén)土區(qū)的門(mén)色鄉(xiāng)。寺廟依山傍水，環(huán)境幽靜。古如江寺是阿里地區(qū)境仙惟一的一座本教寺廟，坐落在象雄瓊欽崩巴山麓，朗欽藏布河源3條支流在其附近相匯。這里最著名的古象雄遺址是：古象雄王國(guó)分上、中、下三門(mén)的上門(mén)所在地，有古象雄十八王國(guó)（即象雄十八部）的城堡之首象雄瓊隆銀城遺址，本教始祖辛饒彌沃就誕生于這一帶，是本教的發(fā)源地。辛饒·彌沃是本教的鼻祖，系古象雄的王子，父王名杰本妥噶爾，母后名堯希杰協(xié)瑪。曾納妃，生8子。據(jù)藏文文獻(xiàn)記載：辛饒·彌沃在各種原始本教的基礎(chǔ)上改變了某些儀式中殺生祭祀等劣習(xí)而始創(chuàng)了雍仲本教，其一生主要在象雄傳道授業(yè)，門(mén)徒如云；他不僅將原始本教分為恰辛、朗辛、斯辛、楚辛4個(gè)分支的象雄傳播，而且還諳熟醫(yī)術(shù)并傳給其子不杰布楚西；他精習(xí)工巧明，并傳給噶爾瑪利雪。晚年將其法位傳給穆曲定珠，享年82歲。這里還有西-史最早的修行洞——雍仲仁欽洞，是……[詳細(xì)]

　　扎西崗寺在噶爾縣境內(nèi)，位于扎西崗鄉(xiāng)所在的一個(gè)小山丘上。由拉達(dá)-達(dá)倉(cāng)瓦創(chuàng)建。17世紀(jì)改宗格魯派，屬色拉寺吉扎倉(cāng)分寺，由托林寺法臺(tái)掌管。“文革”時(shí)被毀，1985年重建。主要建筑有措康、普那貢康、嘎居康等大小扎倉(cāng)4個(gè)及茶館等附屬建筑，主供“覺(jué)沃”三尊佛像、大小噶當(dāng)佛塔212座、各類(lèi)唐卡1008幅等。現(xiàn)有-4人和管理人員2名�！�…[詳細(xì)]

　　雍布拉康位于距澤當(dāng)12公里的扎西次仁山上，海拔3700米。整個(gè)建筑雛形似碉堡，高聳于山頂�！坝翰肌钡牟卣Z(yǔ)意為“母鹿”，“拉”意為““后腿”，“康”意為“宮殿”，雍布拉康意為母鹿后腿上的宮殿。雍布拉康是西-史上的第一座宮殿，據(jù)史書(shū)記載始建于公元前2世紀(jì)，是雅礱部落的人們?yōu)榈谝淮�贊普聶赤贊布所修建的宮殿，距今已有2000多年的歷史。雍布拉康位于西藏山南地區(qū)乃東縣202省道，建于公元前127年，西-史上第一座王宮，門(mén)票60元/人，藏語(yǔ)意為“母子宮”，是松贊干布迎接文成公主的行宮。雍布拉康主要供奉釋迦牟尼佛像。宮殿內(nèi)的壁畫(huà)上生動(dòng)地描繪了西藏的第一位國(guó)王，第一座建筑，第一塊耕地的歷史故事。雍布拉康分為兩部分，前部是一幢多層建筑，后部是一座方形高層碉堡望樓，與前部相連。公元5世紀(jì)，藏王托托念贊時(shí)期，傳說(shuō)一本佛經(jīng)從天而降，正好跌在雍布拉康宮頂，當(dāng)時(shí)無(wú)人能識(shí)。有圣人斷言，到了公元7—8世紀(jì)就有人能解讀此書(shū)……[詳細(xì)]

　　導(dǎo)游拉加里王宮遺址位于西藏自治區(qū)曲松縣城南側(cè)，建于13世紀(jì)，是吐蕃王室外后裔家庭勢(shì)力在歷經(jīng)薩迦和帕竹政權(quán)后保留下來(lái)的王權(quán)象征�，F(xiàn)存建筑可分為早、中、，晚三期。早期建筑藏語(yǔ)稱“扎西群宗”，始建于13世紀(jì)，現(xiàn)存最高為12米的宮墻殘段和南、北大門(mén)；中期建筑藏語(yǔ)稱“甘丹拉孜”，建于15世紀(jì)；為拉加里王宮遺址現(xiàn)存的主體建筑，由王宮、倉(cāng)庫(kù)、拉康（宮殿）、廣場(chǎng)、馬廄等組成，原為5層，現(xiàn)存3層。尚殘存部分壁畫(huà)；晚期建筑稱“夏宮”，建于18世紀(jì)，現(xiàn)存部分為一基本完整的院式宮殿。拉加里王宮遺址基本保持了原建筑的布局和結(jié)構(gòu)，其建筑風(fēng)格融合了漢族的建筑風(fēng)格，這在西藏王宮建筑中是極為珍貴的，亦是研究西藏地方歷史、建筑史的重要實(shí)物資料。用時(shí)參考1-2小時(shí)交通包車(chē)前往門(mén)票20元開(kāi)放時(shí)間9:00--18:00景點(diǎn)位置西藏山南地區(qū)曲松縣南……[詳細(xì)]